咳嗽最怕的三种水果(十大最佳润肺止咳水果)

　　十大最佳润肺止咳水果分别是雪梨、橙子、草莓、石榴、柚子、葡萄、枇杷、甘蔗、杏子、柿子。

　　其中，雪梨能润肺去燥、生津止渴、化痰止咳，是一种比较好的润肺止咳水果，一般建议将雪梨和川贝、冰糖一起炖来吃，润肺止咳的效果会更好一些。

　　枇杷也具有润肺止咳的作用，可以将枇杷制作成枇杷膏，能化痰止咳、润肺降火，另外，也可以将甘蔗榨汁喝或者熬汤喝，也能起到比较好的润肺止咳效果。

　　需注意的是，如果是细菌感染引起的咳嗽，要遵医嘱进行抗感染治疗，否则病情会越来越严重。

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