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失眠耳鸣的中药方(调整情绪/清理血脉/增加睡眠质量)

2023-08-29 22:40 来源:海尚养生网 作者:养生

1、调整情绪

失眠耳鸣的中药方

夜晚烦躁、不安、情绪波动会导致失眠耳鸣等症状,可以用茯苓、白术、黄柏、白芍、当归等药物,达到安定情绪的作用。

失眠耳鸣的中药方(调整情绪/清理血脉/增加睡眠质量)

2、清理血脉

中药方中的川芎、丹参、桃仁、红花、赤芍等具有活血祛瘀的作用,可以改善人体血液循环,缓解耳鸣症状。

3、增加睡眠质量

酸枣仁、黄精、菟丝子、五味子等药物被称为“安神药”,可以促进睡眠、延长睡眠时间、提高睡眠的质量。

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