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蒲公英泡水降血糖吗(制作方法/降血糖功效/降血压功效)

2023-09-03 16:18 来源:海尚养生网 作者:养生

1、制作方法

蒲公英泡水降血糖吗

将野生蒲公英洗净后泡水,水温不宜过高,可温开水或凉开水均可,建议泡制时间不宜超过10分钟,否则会影响味道和药效。

蒲公英泡水降血糖吗(制作方法/降血糖功效/降血压功效)

2、降血糖功效

蒲公英中含有类胡萝卜素、多种维生素和矿物质等成分,具有降血糖的作用,对于糖尿病人的血糖控制有帮助,但使用时需注意,要在医生指导下食用。

3、降血压功效

蒲公英还含有丰富的钾元素,具有利尿、降血压的作用,可有效预防和缓解高血压等疾病,但不建议适用于短时间内频繁排尿的人群。

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